アーユルヴェーダ ハウス
kura の 森
いつもありがとうございます。
りんご🍎をたくさんいただいたので、
ギーでりんごソテーを作りました✨
ギーとは
ネトラバスティにも使用する
溶かしたバターから乳固形分を取り除いた
純粋なオイルです✨
黄金色がとてもキレイ✨
サロンでは
ゆっくりと火にかけて不純物を取り除いています。
ギーは
アーユルヴェーダでは、非常に良いものとされ
食べたり、カラダにぬったりします。
良質なオイルはカラダの中からうるおしてくれ、肌のツヤもアップ★
りんごの甘味も
精神を安定させ
体力を与え
のどの渇きをさましてくれます。
アーユルヴェーダでは、
生ではなく、
煮てスパイスをかけて食べると消化によく
毒素になりにくいとしています。
なので今回は
ギーでりんごをソテーし、シナモンパウダーをかけていただきました✨✨
おいしー✨
アーユルヴェーダを好きな理由の１つ。
食べれるものをトリートメントに使用できるところ✨
身近にあるもので、普段の生活を豊かにしてくれます✨
瞼に塗って眠ると、寝つきがよくなりますよ◎
来年はギー作りのワークショップも計画しています✨
お楽しみに☆
１月のご予約枠です。
9日（火曜日）10時～.14時～
16日（火曜日）10時～.14時～
18日（木曜日）10時～
23日（火曜日）10時～14時～
26日（金曜日）10時～
30日（火曜日）10時～14時～
31日（水曜日）10時～
ホームページのお問い合わせフォームか
ayurvedahouse.kuranomori@gmail.com
までお願いします。
上記以外のお日にちをご希望の方はご連絡ください◎
自然界の美しい色どり★
